프로그램 안내

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  호흡훈련

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  생체리듬의 균형을 이끌어주는 능력을 향상시키며, 스트레스 이완효과를 얻을 수 있습니다.

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  뉴로피드백훈련

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  우리 몸의 특정부분에 생물학적 활성을 측정할 수 있는 감지기를 붙이고 여기서 나오는 생리적인 신호를 모니터화면을 통해서 실시간 관찰하게 됩니다. 모니터화면에 비친 자신의 생리적인 기능을 살펴보고 이를 원하는 방향으로 스스로 조절하는 방법을 배우는 훈련입니다. 뉴로피드백훈련은 주의력결핍이나 학습장애 뿐 아니라 우울증같은 경우에도 뇌파를 이용하여 자신의 감정을 조절하는 방법을 배울 수 있으며, 약물치료에 비하여 특별히 알려진 부작용이 없어 어린나이에도 사용이 가능합니다.

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  멘탈닥터

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  두 개의 불빛을 하나로 모아 좌,우로 움직이는 수평안구운동(시각)과 심리전문작가의 심리안정화 콘텐츠를 접목하여 누구나 살면서 경험하는 불안, 초조한 마음에 안정주어 자가치유능력을 가질 수 있도록 합니다.

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  베러마인드

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  심리적 어려움이나 고통이 있는 사람들에게 다양한 미술활동을 매개로 아트테라피기법을 통해 정신건강과 삶의 질을 향상시킬 수 있는 전산화 힐링프로그램입니다. 외상 후 스트레스(PTSD)증후군에 대한 대응방안 동영상콘텐츠를 제공하여 심리·트라우마의 상태이완 및 회복기능을 제공하고 정신건강과 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다.

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  옥시스파

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  현대인에게 산소와 빛의 부족으로 인해 생기는 다양한 질병과 현상을 치료하는 산소테라피와 라이트테라피가 접목된 소파로 청정산소공급과 LED광선의 다양한 색상을 이용하여 사람의 심리적 정신적 교감을 일으켜 심리적, 육체적 긴장을 해소시키고 지친 몸에 활력을 주는 고급 휴식공간입니다.