김해-영남-전국에서 주목하는 최초의 정신건강 모델 ‘한사랑 정신건강센터’

H A N S A R A N G   H E A L T H   C E N T E R

자가진단

'한사랑 정신건강센터'에서는 정신건강검진부터
상담까지 모든 과정이
한번에 이루어집니다.

스트레스

스트레스 진단 테스트 결과입니다.
  • 진단점수34
  • 진단결과 자존감이 보통 수준입니다.
    일반적인 정상 수준의 범위에 해당하므로 크게 걱정하지 않아도 됩니다.

진단결과에 대한 궁금증이나 자세한 상담은 센터로 연락바랍니다.

상담문의055-724-3650
스트레스 자가진단 테스트
1예상치 않게 생긴 일 때문에 속상한 적이 얼마나 자주 있었습니까?
0
전혀 없음
1
거의 없음
2
가끔 있음
3
자주 있음
4
매우 자주
2중요한 일을 조절할 수 없다고 느낀 적이 얼마나 자주 있었습니까?
0
전혀 없음
1
거의 없음
2
가끔 있음
3
자주 있음
4
매우 자주
3불안하고 스트레스 받았다고 느낀 적이 얼마나 자주 있었습니까?
0
전혀 없음
1
거의 없음
2
가끔 있음
3
자주 있음
4
매우 자주
4개인적인 문제를 잘 처리할 수 있다고 자신감을 가진 적이 얼마나 자주 있었습니까?
4
전혀 없음
3
거의 없음
2
가끔 있음
1
자주 있음
0
매우 자주
5일이 내 뜻대로 진행되고 있다고 느낀 적이 얼마나 있었습니까?
4
전혀 없음
3
거의 없음
2
가끔 있음
1
자주 있음
0
매우 자주
6자신이 해야 할 모든 일에 잘 대처할 수 없었던 적이 얼마나 자주 있었습니까?
0
전혀 없음
1
거의 없음
2
가끔 있음
3
자주 있음
4
매우 자주
7일상에서 짜증나는 것을 잘 조절할 수 있었던 적이 얼마나 자주 있었습니까?
4
전혀 없음
3
거의 없음
2
가끔 있음
1
자주 있음
0
매우 자주
8자신이 일을 잘 해냈다고 느낀 적이 얼마나 자주 있었습니까?
4
전혀 없음
3
거의 없음
2
가끔 있음
1
자주 있음
0
매우 자주
9자신의 능력으로는 어떻게 해 볼 수 없는 일 때문에 화가 난 적이 얼마나 자주 있었습니까?
0
전혀 없음
1
거의 없음
2
가끔 있음
3
자주 있음
4
매우 자주
10어려운 일이 너무 많아져서 극복할 수 없다고 느낀 적이 얼마나 자주 있었습니까?
0
전혀 없음
1
거의 없음
2
가끔 있음
3
자주 있음
4
매우 자주
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